Laman

Rabu, 23 Oktober 2013

Tips sebelum sparing


Berhubung ini postingan pertama ane, sekalian sebagai perkenalan juga (lah emang ada yg mau kenal sama ente) ane mau ngasih tips tentang sparing pencak silat. ya ane emang hobi pencak silat ya meskipun masih tingkat dasar,tapi ane mau ngasih tips2 yang udah ane dapet selama ikut pencak silat. Nih langsung aja di bawah cekibrot......


Tekhnik Jatuhan
 Ini merupakan salah satu tekhnik yg cukup penting, kenapa ane bilang penting. karena menurut pengalaman ane aja udah banyak yg jadi korban karena salah jatuhnya. Rata rata orang biasanya saat jatuh akan menahannya langsung menggunakan tangannya (reflek) tapi jika ini dilakukan maka tidak tertutup kemungkinan akan menyebabkan keseleo atau bahkan patah tulang. Untuk melatihnya  biasakan latihan tekhnik jatuhan (di kasur aja kalo ngga mau sakit haha ._.V). Ini biasanya akan mengurangi resiko terjadi cedera yg tidak diinginkan.

Tatap mata lawan
Ini merupakan salah satu tips yg diberikan oleh ayah saya kepada saya. Kenapa harus melihat mata? pasti ente2 sudah pernah mendengar istilah "mulut bisa berbohong tapi mata akan selalu jujur" Nah kurang lebih seperti itulah fungsinya.

Serang langsung mundur
Nah kalo yang ini adalah tips saat menjalani kejuaraan atau kontes yg dihitung berdasarkan sistem point. kenapa harus langsung mundur, menurut senior saya hal itu dikarenakan agar wasit dapat melihat hasil tendangan kita dan juga mencegah serangan balik musuh (Nah kalo yg ini ane sendiri masih belum biasa hehe x_x ).

Mantapkan salah satu tekhnik
Setiap orang pasti mempunyai kelebihan dan kekurangan, begitupun pesilat. menguasai tekhnik ini namun kurang di tekhnik yg lain. nah untuk meminimalkan hal tersebut maka cobalah untuk memantapkan satu tekhnik yg menjadi andalan anda.agar ketika sparing dapat menjadi senjata mematikan anda.

Serangan pertama
Tips ini ane dapet dari pelatih ane, nah katanya sebisa mungkin berikan serangan pertama yg bisa membuat down mental musuh (ya bisa dibilang strategi mental lah) . kenapa bikin mental musuh down,  karena saat mental sudah down maka celah yg lain akan banyak terbuka.

Tanamkan kepercayaan diri
Nah mungkin ini yg terpenting,bila kepercayaan diri rendah maka secara tidak sadar akan menciptakan celah yg bisa dimanfaatkan oleh lawan. namun bila mental kita tinggi maka gerakan pun akan lebih joss dan semakin meminimalkan celah yg kita buat.

Dah kayanya segitu dulu yg bisa ane tulis (pegel ngetiknya ini hehe ) . kalo ada yg salah atau ada yg mau menambahkan ane sangat berterimakasih.
SALAM  SEJAHTERA MAJULAH INDONESIAKU

Jadilah insan yg bermanfaat bagi orang lain, karena sebaik2nya manusia adalah orang yg dapat bermanfaat bagi orang lain.